Coaching en transitions de viePersonnelles et professionnelles
Vivez la perspective du changement
sereinement et positivement
Vous traversez une période de changement, volontaire ou imposée, dans votre vie personnelle ou dans votre vie professionnelle ? Le coaching en transition de vie peut vous aider à retrouver de la clarté et de la confiance afin de vous adapter au changement sereinement et positivement.
En tant que coach spécialisée dans les transitions de vie, je vous aide à trouver vos opportunités de développement dans le changement, à vous épanouir dans de nouveaux projets personnels et professionnels et à faire de vos émotions vos alliées dans votre vie quotidienne et pour atteindre vos objectifs.
Je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de ce que vous voulez accomplir, sur la base d’une approche globale qui vous permettra de trouver votre voie et les clés de votre propre épanouissement, afin d’atteindre un nouvel équilibre personnel, professionnel et émotionnel.
Vous vivez une transition de vie personnelle ou professionnelle
Vous vivez une transition professionnelle
- Votre situation professionnelle a changé : retour sur le marché du travail, perte d’emploi, changement de poste …
- Vous ne vous épanouissez plus dans votre mission actuelle
- Vous ressentez un manque de motivation et de sens dans votre travail
- Vous ressentez un déséquilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle
- Vous avez une carrière atypique, votre parcours présente des spécificités ou des pauses professionnelles
- Vous voulez vous reconvertir et ne savez pas par où commencer la réflexion et les démarches
- Vous avez envie d’explorer de nouvelles opportunités d’évolution professionnelle
- Vous manquez de confiance en vous et voulez faire un bilan de vos compétences et de votre potentiel
Vous vivez une transition personnelle
- Vous traversez une période de changement dans votre vie personnelle : expatriation, retour en France après une expérience à l’étranger, déménagement, départ des enfants du nid familial, séparation, deuil, retraite…
- Vous avez perdu vos repères à la suite de changements dans votre vie et vous vous sentez débordée par le stress et différentes émotions
- Vous avez envie de changement dans certains domaines de votre vie mais vous vous sentez confuse par rapport à vos projets
- Vous ressentez un manque d’harmonie entre les différents rôles qui vous tiennent à cœur et un déséquilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle
- Vous éprouvez des difficultés à cerner vos priorités et à prendre vos décisions
- Vous manquez de confiance en vous pour oser vous affirmer dans vos choix
En tant que Coach en transitions de vie je vous accompagne à
- Vivre le changement avec une perspective positive et constructive
- Trouver de nouveaux repères et vous adapter sereinement
- Gérer le stress et réguler vos émotions pour en faire vos alliées au quotidien et dans vos projets
- Explorer vos ressources et vos opportunités de développement personnel et/ou professionnel
- Découvrir votre mission de vie et une nouvelle voie d’épanouissement
- Clarifier vos objectifs et identifier des projets de réinvention ou de reconversion qui vous correspondent vraiment
- Mettre en place un plan d’actions pour atteindre vos objectifs
- Trouver plus de sens et de satisfaction dans vos activités au quotidien et dans vos projets
- Reprendre confiance en vous et en vos capacités
- Prendre vos décisions sereinement et vous sentir plus alignée dans vos choix
- Retrouver un équilibre satisfaisant dans votre vie personnelle, professionnelle et émotionnelle
- Vivre en harmonie avec vous-même et avec les autres
Vous êtes au coeur de la démarche, et je vous propose un voyage à la rencontre de vous-même pour mieux vous connaître, vous épanouir dans le changement, devenir la personne que vous avez envie d’être et vivre une vie plus harmonieuse.
Mon programme d’accompagnement s’établit sur une approche globale de la personne, avec l’utilisation de différents outils :
- La méthode Ikigaï
- Le développement de vos compétences émotionnelles et sociales .
- De nombreux exercices de développement personnel et professionnel
Mon approche repose sur :
- Mon expérience professionnelle du conseil à l’emploi pendant 15 ans
- Mon expérience personnelle des transitions de vie (expatriation, reconversion, retour en France)
- Ma formation aux Etats-Unis et en France et ma certification de Coach de vie
Je suis Sylvie Malgrange, Coach professionnelle certifiée, spécialisée dans les transitions de vie personnelles et professionnelles, et dans le développement des compétences émotionnelles et sociales.
J’ai trouvé ma mission de vie au cours de mes différentes périodes de transition et je vous propose de vous accompagner à votre tour dans votre propre cheminement…
« Le changement est une porte qui ne s’ouvre que de l’intérieur »
Tom Peters
Séance découverte de 30 mn en ligne offerte et sans engagement